ANZIANI, QUANDO IL SONNO DIVENTA UN PROBLEMA I CONSIGLI DEL DOTT CARMINE BARILE

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Una delle problematiche che spesso colpisce gli anziani è la difficoltà di dormire in maniera regolare;
frequenti risvegli, difficoltà di riprendere sonno, o insonnia totale caratterizzano le notti di chi ha superato i 60 anni.

Abbiamo chiesto al dottor Carmine Barile come affrontare questo disagio